MND-CC13 Cardio Training Thiết bị tập thể dục tại nhà thương mại Thiết bị tập thể dục kéo xe trượt tuyết

Xe trượt tuyết Tank Sled phù hợp với các bài tập chức năng đang được ưa chuộng hiện nay. Sử dụng xe tăng có thể giúp bạn rèn luyện toàn bộ cơ bắp, cải thiện khả năng vận động và giảm mỡ, điều này cũng khiến xe tăng xuất hiện trong phòng tập như một thiết bị tập luyện thay thế.

Đẩy xe tăng là động tác kinh điển nhất, có thể rèn luyện toàn bộ nhóm cơ, chọn đúng trọng lượng và đẩy xe tăng chạy. Kéo xe tăng, giữ dây trên xe tăng, kéo xe tăng về phía cơ thể, hạ thấp trọng tâm, duỗi thẳng eo và lưng, và kéo xe tăng về phía mình như một trò kéo co.

Chạy nước rút Tank Sled, đúng như tên gọi, bạn sẽ chạy nước rút với một chiếc xe trượt nước, giúp phát triển khả năng chạy nước rút. Để có thêm sức mạnh khi chạy nước rút, hãy nhớ vung tay chủ động, cải thiện tần suất chạy và vận động hiệu quả cho bàn chân và hông.