Tạ điều chỉnh MND-C83B có kiểu dáng đẹp, và trọng lượng có thể điều chỉnh bằng cách nhấn nút bên dưới. Tạ điều chỉnh trông rất giống với tạ truyền thống. Chúng có tay cầm ở giữa và tạ ở hai bên. Điểm khác biệt nằm ở cơ chế thay đổi trọng lượng – tạ điều chỉnh cho phép bạn thay đổi các đĩa tạ ngay lập tức để tăng cường sức mạnh và thể lực.
Bạn có thể thực hiện nhiều bài tập khác nhau với tạ điều chỉnh trọng lượng. Từ các bài tập uốn cong cơ bắp tay đến tăng cường sức mạnh tim mạch, tạ điều chỉnh trọng lượng mang lại hiệu quả hỗ trợ giảm cân tuyệt vời. Kết hợp tập luyện với chế độ ăn uống lành mạnh rất quan trọng đối với việc tăng cường sức mạnh và thể lực.
1. Trọng lượng của tạ điều chỉnh này được tăng từ 2,5kg lên 25kg.
2. Để chọn trọng lượng cần thiết một cách chính xác, trước tiên hãy nhấn công tắc, sau đó xoay bất kỳ núm điều chỉnh nào ở một bên để căn chỉnh trọng lượng cần thiết vào giữa, rồi thả công tắc. Sau đó, chỉ cần duỗi thẳng tay cầm lên trên và tách tay cầm khỏi trọng lượng đã chọn bằng đế. Xin lưu ý rằng 2,5kg là trọng lượng của tay cầm mà không có đối trọng.
3. Tay cầm và tạ đối xứng nhau, vì vậy bạn có thể hướng một đầu tay cầm về phía người dùng, miễn là cả hai đầu đều chọn cùng một trọng lượng.