Massage Gun, còn được gọi là dụng cụ tác động sâu cơ sâu, là một công cụ phục hồi mô mềm, giúp thư giãn các mô mềm của cơ thể thông qua tác động tần số cao. Súng Fascia sử dụng động cơ tốc độ cao đặc biệt bên trong của nó để điều khiển "đầu súng", tạo ra rung động tần số cao để hành động trên các cơ sâu, giảm căng mô mô cục bộ, giảm đau và thúc đẩy lưu thông máu
Trong tập thể dục, việc áp dụng súng fascia có thể được chia thành ba phần, cụ thể là khởi động trước khi tập thể dục, kích hoạt trong khi tập thể dục và phục hồi sau khi tập thể dục.
Căng thẳng cơ, tích lũy axit lactic và thiếu oxy sau khi tập thể dục, đặc biệt là sau khi tập thể dục quá mức, cơ bắp rất cứng và rất khó để phục hồi bởi chính mình. Lớp ngoài của cơ bắp sẽ được bao bọc bởi một lớp fascia, để các sợi cơ có thể co lại theo hướng có trật tự và đạt được trạng thái chức năng tốt hơn. Sau khi tập thể dục quá mức, các cơ và fascia sẽ được mở rộng hoặc siết chặt, dẫn đến đau và khó chịu.
