Giúp cơ thể ở tư thế thẳng đứng hơn, dễ dàng ra vào máy.
Động tác lắc lư phần thân trên trong khi tập luyện giúp tăng tính linh hoạt và phạm vi chuyển động.
Động tác lắc người xuống giúp giữ cột sống và cổ ở vị trí thẳng hàng chính xác, khác với động tác gập chân nằm sấp truyền thống.
Tay cầm được thiết kế góc cạnh giúp tăng lực và mang lại sự thoải mái khi vận động.
Con lăn tự căn chỉnh giúp giảm áp lực lên đầu gối
Khả năng điều chỉnh phạm vi chuyển động phù hợp với vị trí ban đầu của miếng đệm mắt cá chân.