Bắt đầu cơ thể ở một góc thẳng đứng hơn giúp bạn dễ dàng vào và thoát ra máy
Chuyển động rung chuyển của thân trên trong quá trình tập thể dục giúp tăng tính linh hoạt và phạm vi chuyển động
Chuyển động rocking đi xuống giữ cho cột sống và cổ trong căn chỉnh chính xác không giống như các lọn tóc chân dễ bị truyền thống
Tay cầm có góc cạnh cho phép tăng sức mạnh và sự thoải mái của phong trào
Con lăn tự liên kết để giảm căng thẳng trên đầu gối
Phạm vi điều chỉnh chuyển động có thể chứa vị trí bắt đầu của Pad mắt cá chân