THOẢI MÁI VÀ DỄ DÀNG ĐIỀU CHỈNH
Thực hiện động tác squat với tạ tự do sẽ gây nhiều áp lực hơn lên lưng người dùng vì nó sẽ di chuyển hông khi thực hiện động tác squat. Bằng cách sử dụng máy Hack Squat,
AN TOÀN HƠN SỬ DỤNG BARBELL
Sử dụng tạ để squat đòi hỏi người dùng phải cân bằng trọng lượng trên vai. Nếu người dùng mất thăng bằng, họ có thể ngã về phía trước hoặc phía sau. Với máy Hack Squat, người dùng sẽ hoàn toàn có thể phát triển cơ bắp ở phần thân dưới của mình.
Hack Squat là cỗ máy được các vận động viên và người tập thể hình sử dụng để phát triển cơ bắp chân đáng kinh ngạc.