Máy nâng mông kết hợp hiệu suất và độ ổn định nhất quán với các điều chỉnh chính xác, mượt mà và tính di động độc đáo. Máy nhỏ gọn này là một công cụ toàn diện để ổn định đường giữa và tăng cường sức mạnh cho gân kheo và mông—tất cả đều theo cách có thể chuyển giao chức năng cho môn thể thao của vận động viên.
Cùng với việc tăng cường cơ bắp trong chuỗi cơ sau, bài tập GHD cho phép bạn luyện tập một trong những cách an toàn duy nhất để rèn luyện chủ động các cơ duỗi cột sống. GHD gập bụng cũng tạo ra một trong những động tác co cơ bụng mạnh mẽ nhất trong bất kỳ động tác nào trong phòng tập. Sự ổn định đường giữa đạt được hoạt động như một đai tạ nội tại bảo vệ cột sống và cải thiện hiệu suất thể thao. Kích thước lắp ráp: 1640*810*1060mm, tổng trọng lượng: 84kg. Ống thép: 50*100*3mm