Ghế tập tạ cho phép bạn thực hiện mọi động tác, như ép ngực, ép tạ đơn, tập siêu tập ghế nghiêng, tập skullcrusher, tập cầu mông, tập chèo tạ nghiêng tác động vào lưng, chuyển động cơ bụng, chuyển động cơ tứ đầu và chân như gập người, và nhiều động tác cơ nhị đầu hơn bạn có thể tưởng tượng.
Ngoài các bài tập cơ bản, có rất nhiều lợi ích khi thêm ghế tập tạ vào phòng tập của bạn. Quan trọng nhất là nó sẽ giúp bạn nâng tạ. Thêm vào đó, chúng không chiếm nhiều không gian như các thiết bị khác, như giá đỡ lớn, nặng. Vì nhiều ghế có thể điều chỉnh được, bạn có thể dễ dàng thay đổi tiêu điểm và thay đổi góc độ khi ép tạ. Kích thước lắp ráp: 1290*566*475mm, tổng trọng lượng: 20kg. Ống thép: 50*100*3mm