Máy ép thẳng đứng là một máy tập thể dục cung cấp một dòng chuyển động cố định và tập trung vào các cơ của ngực. Máy có hai thanh cứng tăng lên chiều cao ngực và cho phép bạn ấn ra ngoài trong một chuyển động tương tự như chèo trong khi cung cấp điện trở có thể điều chỉnh. Máy ép ngực thẳng đứng cung cấp một phạm vi chuyển động hạn chế, điều này làm cho nó trở thành một lựa chọn tốt cho người mới bắt đầu muốn xây dựng sức mạnh. Nó cũng có thể hữu ích cho đào tạo đặc trưng thể thao cho bóng rổ và đào tạo mạch.