Thiết bị tập thể dục thương mại MND-FD28 Pin Loaded Strength Training Triceps Extension

MND FITNESS FD Pin Load Selection Strength Series là thiết bị tập thể dục thương mại chuyên nghiệp sử dụng ống vuông 50*100*3mm làm khung, chủ yếu áp dụng cho phòng tập tiết kiệm. MND-FD28 Triceps Extension, Để người dùng tập luyện cơ tam đầu thoải mái và hiệu quả, việc điều chỉnh ghế ngồi và đệm tay nghiêng đóng vai trò tốt trong việc định vị. Tăng cường sức mạnh cơ tam đầu mang lại sự ổn định cho vai và cánh tay của bạn, cải thiện tính linh hoạt và tăng phạm vi chuyển động. Điều này ngăn ngừa chấn thương và giúp bạn dễ dàng sử dụng phần thân trên trong các hoạt động hàng ngày, chẳng hạn như đẩy vật nặng hoặc các môn thể thao phần thân trên như bơi lội, chèo thuyền và đấm bốc. Phát triển cơ bắp ở cơ tam đầu (mặt sau của cánh tay trên) và cơ nhị đầu (mặt trước của cánh tay trên) giúp tăng sức mạnh cánh tay và cải thiện hình dạng của cánh tay. Nhiều bài tập khác nhau, chẳng hạn như chống đẩy hoặc ép ngực, tác động lên cơ tam đầu cùng với các cơ chính khác ở phần thân trên. Cơ tam đầu khỏe giúp ổn định khớp vai và khuỷu tay.1 Khớp tay ổn định giúp bạn di chuyển thoải mái trong ngày. Việc nâng vật nặng qua đầu hoặc đẩy đồ vật (chẳng hạn như cửa ra vào hoặc di chuyển đồ đạc) đòi hỏi cơ tam đầu khỏe mạnh. 2. Cuối cùng, việc phát triển cơ tam đầu có thể giúp cải thiện hình dáng cánh tay trên. Nếu không tập luyện sức mạnh thường xuyên, vùng này thường bị nhão theo tuổi tác. Việc phát triển cơ tam đầu lớn hơn và khỏe hơn, với các bài tập như duỗi cơ tam đầu, có thể giúp định hình vùng này rõ nét hơn.

Cơ tam đầu khỏe mạnh có thể giúp bạn thực hiện các hoạt động thể thao như bơi lội, đánh bóng tennis, chuyền bóng trong bóng rổ hoặc ném bóng trong bóng chày. Cơ tam đầu cũng rất quan trọng trong việc ổn định cánh tay cho các hoạt động vận động tinh như viết.

1. Kiểm soát ổn định song phương để phát triển sức mạnh cân bằng.

2. Ghế có trợ lực khí.

3. Có thể dễ dàng điều chỉnh và tăng giảm trọng lượng khi ngồi.

4. Bảng hướng dẫn có mã màu.