Máy tập ép vai MND-FH sử dụng ghế ngồi có thể điều chỉnh để ổn định thân người tốt hơn, phù hợp với người dùng có kích thước khác nhau. Mô phỏng áp lực lên vai giúp cải thiện cơ sinh học của vai. Hộp đối trọng của sản phẩm này có thiết kế độc đáo và đẹp mắt, được làm từ ống thép hình bầu dục dẹt chất lượng cao. Sản phẩm mang lại cảm giác cầm nắm rất tốt, dù bạn là người dùng hay người bán, bạn đều sẽ có ấn tượng tốt.
Tổng quan về bài tập:
Chọn trọng lượng phù hợp. Điều chỉnh ghế sao cho tay cầm cao hơn vai một chút. Cầm tay cầm bằng cả hai tay. Từ từ vươn tay lên và giữ lưng thẳng. Từ từ trở lại vị trí ban đầu để tránh va chạm giữa các lần lặp lại. Luôn giữ cổ tay ở vị trí trung lập trong khi tập luyện. Tránh giới hạn khuỷu tay trong phạm vi chuyển động.
Để bài tập hiệu quả hơn, góc độ của ghế và đệm lưng giúp người dùng dễ dàng căn chỉnh khớp vai trong quá trình tập luyện, đảm bảo tải trọng phù hợp và mang lại kết quả tốt hơn.
Đặc điểm sản phẩm:
Kích thước ống: Ống hình chữ D 53*156*T3mm và ống vuông 50*100*T3mm.
Chất liệu vỏ: Thép và acrylic.
Kích thước: 1505*1345*1500mm.
Trọng lượng đối trọng tiêu chuẩn: 100kg.