Máy tập đẩy vai dòng MND-FH sử dụng ghế ngồi có thể điều chỉnh để ổn định thân mình tốt hơn, đồng thời phù hợp với người dùng có kích thước cơ thể khác nhau. Mô phỏng áp lực vai để cải thiện cơ sinh học vai. Hộp đối trọng của sản phẩm này có thiết kế độc đáo và đẹp mắt, được làm từ ống thép hình bầu dục phẳng chất lượng cao. Sản phẩm mang lại trải nghiệm kết cấu rất tốt, dù bạn là người dùng hay người bán hàng, bạn đều sẽ có cảm giác thoải mái.
Tổng quan về bài tập:
Chọn trọng lượng phù hợp. Điều chỉnh yên xe sao cho tay cầm cao hơn vai một chút. Giữ tay cầm bằng cả hai tay. Từ từ duỗi tay lên và giữ chặt lưng. Từ từ trở về vị trí ban đầu để tránh va chạm giữa các lần lặp lại. Luôn giữ cổ tay ở vị trí trung lập trong khi tập. Tránh giới hạn khuỷu tay ở mức giới hạn hoạt động.
Để bài tập hiệu quả hơn, góc của đệm ngồi và lưng ghế giúp người dùng dễ dàng căn chỉnh khớp vai trong khi tập để chịu tải trọng phù hợp và đạt kết quả tốt hơn.
Đặc điểm sản phẩm:
Kích thước ống: Ống hình chữ D 53*156*T3mm và ống vuông 50*100*T3mm.
Chất liệu bìa: Thép và acrylic.
Kích thước: 1505*1345*1500mm.
Đối trọng tiêu chuẩn: 100kg.