Thiết bị tập thể dục MND-FS09 Thiết bị tập thể dục tích hợp Thiết bị hỗ trợ nhúng/cằm

MND FITNESS FS Pin Loaded Strength Series là thiết bị sử dụng trong phòng tập thể dục chuyên nghiệp sử dụng ống hình bầu dục phẳng 50 * 100 * 3 mm làm khung, chủ yếu dành cho phòng tập thể dục cao cấp.

MND-FS09 Hỗ trợ nhúng/cằm Hoạt động với cơ xô và cơ tam đầu, chúng ta tập cơ xô khi sử dụng động tác kéo thanh ngang và cơ tam đầu khi sử dụng động tác kéo thanh song song. Và có thể sử dụng tăng cường tùy thuộc vào trình độ luyện tập của tôi.

1. Đối trọng: Tấm đối trọng bằng thép cán nguội, có cân đơn chính xác, lựa chọn linh hoạt trọng lượng tập luyện và chức năng tinh chỉnh.
2. Bộ phận chuyển động: Sản phẩm này sử dụng vòng bi tuyến tính nhập khẩu giúp giảm tiếng ồn khi tập luyện và chuyển động mượt mà hơn.
3. Ống thép Q235 dày: Khung chính là ống hình bầu dục phẳng 50 * 100 * 3 mm, giúp thiết bị chịu được nhiều trọng lượng hơn.
4. Luyện tập: Đặt tay vào lựa chọn độ bám kéo lên trên cùng của bạn. Trong khi nắm chặt tay cầm, cẩn thận đặt từng đầu gối của bạn lên miếng đệm đầu gối. Miếng đệm đầu gối được thiết kế để di chuyển, vì vậy hãy luôn giữ đầu gối trên miếng đệm và đặt tay lên tay cầm. Với cánh tay của bạn mở rộng hoàn toàn và theo một chuyển động mượt mà, có kiểm soát, hãy kéo tay cầm xuống, nâng cơ thể bạn lên trên cho đến khi cằm của bạn ngang với tay cầm. Sau đó quay trở lại vị trí bắt đầu. Lặp lại động tác này với số lần lặp lại mong muốn.

Nếu việc tập luyện quá khó hoặc quá dễ, hãy tăng hoặc giảm mức tạ. Để điều chỉnh trọng lượng, trước tiên hãy tháo khỏi máy. Không bao giờ cố gắng điều chỉnh trọng lượng khi máy đang được sử dụng. Nạp lại như hướng dẫn ở trên. Chỉ vào hoặc ra khỏi máy từ vị trí bắt đầu.