Thiết bị tập thể dục kéo dài thể thao thời trang MND-FS33

Bài tập này rất tốt cho cơ lưng xô vì nó mô phỏng động tác uốn cong người. Điểm khác biệt lớn ở đây là bạn ở tư thế ngồi, giúp loại bỏ các cơ lưng dưới khỏi việc hỗ trợ nâng tạ. Điều này có nghĩa là bạn thực sự có thể tập trung vào việc sử dụng cơ lưng xô để nâng tạ. Biến thể này của động tác uốn cong người có thể được thực hiện bằng nhiều tay cầm và thiết bị.

Kéo dài có thể cực kỳ có lợi trong việc xây dựng sức mạnh cho phần thân trên, đặc biệt là trong việc tăng cường cơ vai, lưng, cơ lưng rộng, cơ tam đầu, cơ nhị đầu và cơ dưới gai, cải thiện sức mạnh cầm nắm của bạn. Với các phụ kiện cáp dành cho phòng tập thể dục của chúng tôi, phạm vi các bài tập bạn có thể thực hiện là rất lớn.

Ghế của máy tập kéo dài có thể nâng lên để dễ dàng tiếp cận. Bàn đạp cực lớn phù hợp với người dùng có mọi vóc dáng. Vị trí kéo trung bình cho phép người dùng duy trì tư thế lưng thẳng. Tay cầm có thể dễ dàng sử dụng thay thế cho nhau.

Bài tập ngồi cho phần thân trên và lưng.