MND-FS33 Thiết bị tập thể dục thể thao kéo dài thời trang

Bài tập này rất tốt cho cơ xô vì nó mô phỏng động tác cúi người xuống hàng. Sự khác biệt lớn ở đây là bạn đang ở tư thế ngồi giúp loại bỏ các cơ lưng dưới khỏi việc hỗ trợ nâng. Điều này có nghĩa là bạn thực sự có thể tập trung vào việc sử dụng cơ xô để nâng tạ. Biến thể này của hàng ghế có thể được thực hiện với nhiều tay nắm và thiết bị.

Kéo dài có thể cực kỳ có lợi trong việc xây dựng sức mạnh phần thân trên, đặc biệt là tăng cường cơ vai, lưng, cơ cơ lưng, cơ tam đầu, bắp tay và cơ dưới gai, cải thiện sức cầm nắm của bạn. Với các phụ kiện cáp dành cho phòng gym của chúng tôi, phạm vi bài tập bạn có thể thực hiện là rất lớn.

Ghế của máy tập kéo dài có thể được nâng lên để dễ dàng tiếp cận. Bàn đạp cực lớn phù hợp với người dùng thuộc mọi loại cơ thể. Vị trí kéo trung bình cho phép người dùng duy trì tư thế lưng thẳng. Tay cầm có thể dễ dàng sử dụng thay thế cho nhau.

Bài tập ngồi cho phần thân trên và lưng.