Dòng sản phẩm MND FITNESS H Strength Series là thiết bị tập luyện chuyên nghiệp sử dụng trong phòng gym, với khung được làm từ ống thép dẹt hình bầu dục 40*80*T3mm, chủ yếu dùng để tập thể dục, giảm cân và cải thiện sức khỏe.
Bài tập đẩy tạ ngực (Chest Press) là một bài tập kinh điển giúp tăng cường sức mạnh phần thân trên, tác động đến cơ ngực, cơ delta và cơ tam đầu. Đẩy tạ ngực là một trong những bài tập tốt nhất để xây dựng sức mạnh phần thân trên.
Các bài tập hiệu quả khác bao gồm pec deck, cable crossover và dips. Bài tập đẩy ngực tác động đến cơ ngực, cơ delta và cơ tam đầu, giúp xây dựng mô cơ và tăng cường sức mạnh. Nó cũng tác động đến cơ răng cưa trước và cơ nhị đầu.
1. Mỗi mô hình đều bao gồm một buổi tập luyện và một chuỗi bài tập, là một mô hình thể dục chuyên nghiệp.
2. Máy chuyển đổi năng lượng chất lỏng của xi lanh thủy lực thành chuyển động tịnh tiến đẩy hoặc kéo trong xi lanh, giúp chuyển động mượt mà và đơn giản hơn.
3. An toàn khi sử dụng, giảm thiểu chấn thương thể thao, tạo bầu không khí huấn luyện hài hòa cho huấn luyện viên, đặc biệt là huấn luyện viên trung niên và lớn tuổi.