Các vận động viên chuyên nghiệp thích Hammer Strength cho bài tập cường độ cao vì nó được thiết kế để nâng cao hiệu suất và có thể chịu được những cú đánh mạnh. Bao gồm các sân tập và câu lạc bộ thể dục cho các đội thể thao chuyên nghiệp, và các lớp giáo dục thể chất tại các trường đại học và trung học hàng đầu, tất cả đều cung cấp các chương trình đào tạo sức mạnh hiệu suất cao. Plate-Loaded ISO-Lateral Rowing được thiết kế dựa trên chuyển động của con người. Các sừng tạ riêng biệt tạo ra các chuyển động phân kỳ và hội tụ độc lập để phát triển sức mạnh đồng đều và kích thích cơ đa dạng. Nó cung cấp thiết kế nhỏ gọn, thấp và nhiều tay cầm để tập luyện đa dạng.