Bài tập squat cơ bản chịu tải dạng tấm cung cấp nhiều đường cong sức mạnh khác nhau bằng cách sử dụng các điểm tải và vị trí tay cầm khác nhau. Thiết bị Ground Base được thiết kế để giữ cho người tập đứng vững trên mặt đất đồng thời tối đa hóa sức mạnh và khả năng bùng nổ từ chân trở lên. Một thiết bị đa chức năng cho phép người dùng thực hiện nhiều bài tập bao gồm; squats, lunges, chuột rút, thang máy chết, v.v.
Các đường cong lực khác nhau có sẵn bằng cách sử dụng các điểm tải khác nhau và các vị trí tay cầm riêng biệt.
Đặt chân trên sàn hỗ trợ rèn luyện chức năng.
Bánh xe và trọng lượng không phải là một phần của Hammer Strength Full Commercial Ground Base Squat Lunge