Máy tập squat MND-HA09 Smith bán buôn dành cho chuyên gia thể hình/giá đỡ squat

Theo một số vận động viên thể hình, đây là thiết bị tốt nhất để tăng khối lượng cơ bắp. Đồng thời, máy tập mô phỏng này nổi tiếng về độ an toàn. Trong quá trình tập luyện, vận động viên có thể cố định tạ ở bất kỳ độ cao nào chỉ bằng một động tác xoay nhẹ tay. Những nhóm cơ nào có thể được rèn luyện và tăng cường trên máy tập mô phỏng này? Cần có thiết bị tập luyện sức mạnh để cải thiện sự thư giãn của cơ và tăng khối lượng cơ. Có thể là tạ đơn, tạ tự do hoặc tạ dưới sức nặng của chính mình.

Máy tập tạ tự do được đặt tốt nhất ở khu vực biên giới, cạnh giá để tạ, tạ đơn và đĩa tạ. Để đặt đúng mức tạ cần thiết, khách hàng của phòng tập sẽ không phải đi xa để lấy tạ.

Không xa các máy tập tạ tự do cũng có các máy tập với trọng lượng riêng. Các vận động viên thích sử dụng tạ (đĩa và tạ tay) khi tập các bài tập duỗi cơ hoặc gập bụng.