MND-HA48 Máy tập thể hình chuyên nghiệp chất lượng cao Máy tập thể dục ISO-Partal Rear Deltoid

Deltoid phía sau tải tấm ISO này là cỗ máy hoàn hảo để tập thể dục hoặc vận động các cơ delta phía sau. Thiết kế của nó cho phép người dùng thực hiện bài tập cơ delta phía sau mà không cần phải cầm vào tay cầm.

Bài tập được thực hiện với cơ thể ở tư thế nằm sấp và miếng đệm ngực hạ xuống một góc 5 độ để mang lại sự ổn định.

Tư thế cơ thể chính xác về mặt công thái học và cách ly cơ phải.

Đòn bẩy độc lập để huấn luyện mỗi bên một cách hiệu quả.

Trọng lượng truy cập cho lực cản khởi động nhẹ hơn.

Miếng đệm cánh tay dày giúp thực hiện bài tập một cách thoải mái.

Những lợi ích:

Máy này nhắm vào cơ delta phía sau, tức là các cơ nằm ở lưng trên, bên dưới cơ vai kết nối với cánh tay.

Chuyển động theo phương ISO của cánh tay cho phép phát triển sức mạnh đồng đều.

Bài tập của anh ấy giúp tránh chấn thương vai, do đó giữ cho vai của bạn được cân bằng.

Sẽ rất hữu ích nếu bạn nhắm đến việc xây dựng cơ delta sau phát triển tốt vì nó làm giảm nguy cơ xảy ra các vấn đề về chóp xoay.