MND-HA49 Nhà máy cung cấp trực tiếp máy tập thể hình sức mạnh cánh tay trước

Cẳng tay là cửa ngõ dẫn đến sức mạnh. Mặc dù chúng ta thường tập trung nhiều vào việc phát triển bắp tay săn chắc và cơ bụng sáu múi, nhưng thực tế đơn giản là sức mạnh mang vác đáng kể tập trung ở cơ cẳng tay. Nửa dưới cánh tay là vùng chịu nhiều áp lực, tạo thành đường dẫn giữa bàn tay và cánh tay trên. Liên kết này cực kỳ quan trọng khi nâng vật nặng vì nó đảm nhiệm phần lớn việc kiểm soát sức cản. Nhưng bên cạnh việc hỗ trợ các hoạt động nâng vật hàng ngày, cơ cẳng tay còn đóng vai trò quan trọng trong ngoại hình tổng thể của bạn.

Khi thực hiện các bài tập cẳng tay, điều cần thiết là phải sử dụng thiết bị tập cẳng tay chất lượng cao để đảm bảo buổi tập hiệu quả.