MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series là thiết bị sử dụng trong phòng tập thể dục chuyên nghiệp sử dụng ống hình bầu dục phẳng 50 * 100 * 3 mm làm khung, chủ yếu dành cho phòng tập thể dục cao cấp.
Máy tập nâng cánh tay bên MND-PL25, Thiết kế tác động chia đôi, thông qua phương pháp treo miếng, có thể rèn luyện cơ vai hai bên cùng lúc hoặc rèn luyện cơ vai đơn phương.
1. Thanh treo: Thanh treo lớn 50mm, sử dụng nhiều nhãn hiệu đĩa tạ. Thanh treo lớn 50mm, sử dụng nhiều nhãn hiệu đĩa tạ. Bạn có thể đặt số lượng tấm chuông tùy theo nhu cầu của bản thân, giúp việc tập luyện trở nên linh hoạt hơn.
2. Điều chỉnh ghế: Hệ thống ghế lò xo khí phức tạp thể hiện chất lượng cao cấp, thoải mái và chắc chắn.
3. Ống thép Q235 dày: Khung chính là ống hình bầu dục phẳng 50 * 100 * 3 mm, giúp thiết bị chịu được nhiều trọng lượng hơn.
4. Tập luyện: Nâng cao bên là một bài tập cô lập rèn luyện sức mạnh, tác động lên vai (cụ thể là cơ delta bên), với cơ hình thang (lưng trên) hỗ trợ bằng cách ổn định bài tập.
Bài tập này liên quan đến việc nâng tạ ra khỏi cơ thể, sang một bên. Đây là một bài tập trông dễ dàng hơn nhiều và thậm chí sử dụng tạ nhẹ để nâng người sang bên cũng có thể giúp tăng cường sức mạnh và kích thước. Một phần thưởng bổ sung là việc nâng vĩ độ có thể cải thiện phạm vi chuyển động ở vai của bạn và giúp ổn định vai.