MND-PL26 Thiết bị tập thể dục thương mại chất lượng cao Báo chí

MND Fitness PL Tấm tải sức mạnh được tải là một thiết bị sử dụng phòng tập thể dục chuyên nghiệp, sử dụng ống hình bầu dục phẳng 50* 100* 3 mm làm khung, chủ yếu cho phòng tập thể dục cao cấp.
MND-PL26 ARM Press Trainer, tái tạo bài tập đa năng lịch sử được thực hiện với thanh tạ hoặc tạ với một loạt các chuyển động, kích hoạt hiệp đồng các cơ ngực và lớn.

1. Thanh treo: Thanh treo lớn 50mm, sử dụng nhiều nhãn hiệu của các tấm bảng điều khiển. Thanh treo 50mm, sử dụng nhiều nhãn hiệu của các tấm barbell. Bạn có thể đặt số lượng tấm chuông theo nhu cầu của riêng bạn, làm cho đào tạo linh hoạt hơn.
2. Điều chỉnh chỗ ngồi: Hệ thống ghế lò xo không khí phức tạp thể hiện chất lượng cao, thoải mái và vững chắc của nó
3. Ống thép Q235 dày: Khung chính là ống hình bầu dục phẳng 50*100*3 mm, làm cho thiết bị có trọng lượng hơn.
4. Huấn luyện: Là người mới bắt đầu, bắt đầu với ít nhất hai bộ 8 lần lặp lại và tăng sức mạnh và sức đề kháng khi bạn tiến bộ.

Tránh máy nếu bạn bị đau vai. Hãy nhớ rằng bài tập liên quan đến việc kéo dài các khớp vai. Nếu bạn không đủ linh hoạt vai, thì cuối cùng bạn có thể bị căng lưng, dẫn đến chấn thương.
Sử dụng máy cho mục đích dự định. Hãy nhớ rằng, máy kéo là lý tưởng cho việc săn chắc cơ bắp, chủ yếu là LATS và hiếm khi ảnh hưởng đến bắp tay. Nếu mục tiêu tập thể dục của bạn là đạt được bắp tay rách, thì bao gồm các bài tập chèo trong thói quen tập thể dục của bạn.
Luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc chuyên gia thể dục trước khi bắt đầu chương trình này. Nếu bạn bị chấn thương gần đây hoặc bất kỳ tình trạng y tế nào, hãy có ý kiến ​​chuyên nghiệp trước khi bắt đầu.
Là một hướng dẫn chung, bắt đầu nhỏ, với điện trở tối thiểu, các phiên nhẹ và ngắn hơn và tiến bộ khi bạn có được kinh nghiệm.