Dòng sản phẩm PL Plate Series của MND Fitness có thể giúp bài tập linh hoạt hơn. Có thể treo các thanh tạ có trọng lượng khác nhau để đạt được hiệu quả tập luyện khác nhau
MND-PL35 Bài tập bụng & đầu gối nâng lên/hạ xuống chủ yếu tập luyện cơ chân và cơ bụng, và tập luyện ở mọi khía cạnh
Được thiết kế để cung cấp bài tập cơ bụng cường độ cao trong khi loại bỏ căng thẳng ở phần lưng dưới, Máy nâng đầu gối theo chiều dọc khó có đối thủ nào có thể đánh bại để hút chân không vòng eo. Bước vào dễ dàng và tiện lợi giúp bạn bắt đầu dễ dàng. Miếng đệm lưng Durafirm dày, thoải mái và hỗ trợ cánh tay giúp giảm mệt mỏi và khó chịu, cho phép bạn tiếp tục tập cơ bụng và cơ liên sườn. Có tay cầm trạm nhúng với tay cầm quá khổ để tập luyện cơ tam đầu, cơ delta và cơ ngực dưới hiệu quả. Hỗ trợ và ổn định chắc chắn thông qua khung thép khổ lớn với cấu trúc hàn 4 mặt.
Các cơ cốt lõi mà động tác nâng đầu gối theo chiều dọc tác động là những cơ mà bạn khoe ra: cơ thẳng bụng. Cơ này chịu trách nhiệm uốn cong cột sống và cho phép bạn thực hiện những động tác như ngồi dậy từ tư thế nằm và các động tác khác liên quan đến việc kéo ngực xuống về phía hông. Nó chạy qua thân mình, kéo dài từ xương ức xuống hông.
1. Góc đảo ngược 10° làm tăng phạm vi chuyển động của bụng.
2. Có tay cầm có đường kính lớn mang lại sự thoải mái tối đa.
3. Đệm vừa vặn với cơ thể con người hơn, thuận tiện hơn cho việc tập luyện.