Máy tập tạ tạ chất lượng tốt nhất MND-PL37, máy tập tạ đa năng, thiết bị tập thể dục

1. Máy này chủ yếu được sử dụng để tập cơ ngực lớn, cơ delta, cơ tam đầu cánh tay và cũng hỗ trợ tập cơ nhị đầu cánh tay. Đây là thiết bị hoàn hảo để phát triển cơ ngực và các đường cơ ngực hoàn hảo đó đều được phát triển thông qua máy.

2. Đặc điểm của nó là có thể cải thiện hiệu quả cảm giác của cơ ngực và tăng cường sức mạnh của khớp vai, khớp khuỷu tay của cánh tay và khớp cổ tay. Luyện tập ngồi và đẩy ngực có thể đặt nền tảng vững chắc cho việc luyện tập các thiết bị sức mạnh khác trong tương lai và là một loại thiết bị sức mạnh rất tốt.

Bài tập: Đẩy tạ nằm, đẩy tạ chéo và đẩy tạ qua vai.