Máy tập cơ tim mạch trong nhà MND-TXD180 Thiết bị tập luyện thể hình Gym AB Coaster

Tập trung vào cơ bụng trên, cơ bụng dưới và cơ liên sườn bên chỉ với một thiết bị đơn giản. Thiết kế độc đáo giúp bạn tập luyện cơ bụng. Động tác nâng cơ bản về phía trước yêu cầu bạn nâng đầu gối và chân lên trong khi siết chặt cơ bụng. Ab Coaster tập luyện cơ bụng từ "dưới lên", không giống như các sản phẩm khác trên thị trường.

Động tác này yêu cầu bạn phải nâng đầu gối và chân lên trong khi siết chặt cơ bụng. Chỉ cần quỳ trên giá đỡ thoải mái và kéo đầu gối lên. Bài tập này rất dễ thực hiện.

Khi bạn nâng tạ, giá đỡ đầu gối sẽ trượt dọc theo đường cong, tác động lên cơ bụng dưới trước, sau đó đến vùng giữa và trên, mang đến cho bạn một bài tập bụng toàn diện từ dưới lên trên. Chiếc tàu lượn này tác động lên cơ bụng của bạn từ đầu đến cuối, giúp bạn co cơ lõi liên tục với mỗi lần lặp lại. Ghế ngồi chuyển động tự do di chuyển theo mọi hướng để bạn có thể tác động vào cơ liên sườn ở mọi góc độ, cho một bài tập bụng toàn diện.

1. AB Coaster giúp bạn duy trì vóc dáng hoàn hảo và giúp bất kỳ ai, bất kể trình độ thể lực, đều có thể dễ dàng tập luyện toàn bộ vùng bụng một cách chính xác và hiệu quả mọi lúc, mà không gây căng cơ cổ hoặc lưng dưới.

2. Máy còn có ghế ngồi có thể điều chỉnh nhiều góc độ giúp bạn tập luyện và trụ nâng tạ để tăng thêm trọng lượng cho người dùng nâng cao.

3. Nó hơi nhỏ hơn, phù hợp với những người muốn tiết kiệm không gian.