Nhắm mục tiêu Cơ bụng trên, Cơ bụng dưới và Cơ xiên bên của bạn bằng một chiếc máy đơn giản. Thiết kế độc đáo giúp bạn tập cơ bụng. Động tác nâng cơ bản về phía trước yêu cầu bạn nâng đầu gối và chân lên đồng thời co cơ bụng. Ab Coaster tác động lên cơ bụng của bạn từ "từ dưới lên", không giống như các loại khác trên thị trường.
Động tác yêu cầu bạn nâng đầu gối và chân lên đồng thời co cơ bụng. Chỉ cần quỳ trên chiếc xe ngựa thoải mái và kéo đầu gối lên. Thật đơn giản để làm việc trên nó.
Khi bạn nâng lên, khung đỡ đầu gối lướt dọc theo đường cong, tác động vào cơ bụng dưới của bạn trước tiên, sau đó đến vùng giữa và trên, giúp bạn tập luyện cơ bụng hoàn chỉnh từ dưới lên. Chiếc tàu lượn này tác động vào cơ bụng của bạn từ đầu đến cuối, giúp bạn co cơ liên tục sau mỗi lần lặp lại. Ghế chuyển động tự do di chuyển theo mọi hướng để bạn có thể nhắm mục tiêu vào cơ xiên của mình ở mọi góc độ để có một bài tập bụng hoàn chỉnh.
1. AB Coaster giúp bạn giữ được vóc dáng hoàn hảo và giúp mọi người, bất kể trình độ thể lực, dễ dàng tập luyện toàn bộ vùng bụng của bạn một cách chính xác và hiệu quả mọi lúc mà không bị mỏi cổ hoặc lưng dưới.
2. Nó cũng có một ghế có thể điều chỉnh nhiều góc để giúp bạn tập luyện và các trụ tải đĩa để tăng thêm trọng lượng cho người dùng nâng cao.
3. Nó nhỏ hơn một chút, phù hợp cho những ai muốn tiết kiệm không gian.