MND – WG425 Thiết bị tập thể dục tạ tay cao su PU Urethane

Tạ tay, hay tạ tự do, là một loại thiết bị tập thể dục không cần sử dụng máy tập. Tạ tay được sử dụng để tăng cường và làm săn chắc cơ bắp

Mục đích của tạ tay là để tăng cường sức mạnh cho cơ thể và làm săn chắc cơ, cùng với việc tăng kích thước của chúng. Những người tập thể hình, cử tạ và các vận động viên khác thường sử dụng chúng trong các bài tập luyện hoặc thói quen tập thể dục của họ. Nhiều bài tập khác nhau đã được tạo ra để sử dụng tạ tay, mỗi bài được thiết kế để rèn luyện một nhóm cơ cụ thể. Nhìn chung, các bài tập tạ tay, nếu được thực hiện đúng cách và thường xuyên trong một thói quen tập luyện toàn diện, có khả năng giúp phát triển vai rộng, cánh tay khỏe, mông săn chắc, ngực lớn, chân khỏe và cơ bụng săn chắc.

Quy cách: 2.5-5-7.5-10-12.5-15-17.5-20- 22.5-25-27.5-30-32.5-35-37.5-40-42.5-45-47.5-50KG