X300A ARC Bước huấn luyện một động cơ miễn cưỡng tự phát và kích thước của bước có thể được điều chỉnh để làm cho chuyển động nhanh hơn, an toàn hơn và hiệu quả hơn
Thiết bị này cung cấp một phạm vi độ dốc và điện trở rộng hơn, và không có gì cường điệu khi nói rằng nó có chức năng có ba thiết bị trong một thiết bị. Tùy hướng như trượt tuyết chéo ở mức độ thấp; Một chuyển động từng bước như máy Ellipsoidal ở mức độ trung bình; Ở mức độ cao, bò như một cầu thang. Ở bất kỳ mức độ nào của độ dốc, mức tiêu thụ và an toàn calo truyền thống tương tự được truyền đi. Có lẽ bạn đã biết, tập thể dục vốn có đốt cháy, và một bài tập aerobic như đào tạo ARC rất tốn calo. Những calo đó được cơ thể bạn yêu cầu để hoạt động, đặc biệt là trong quá trình tập thể dục cường độ cao. Chúng là nhiên liệu của cơ thể bạn. Nếu bạn có nguồn cung cấp calo dồi dào, hay nói cách khác, nếu bạn đã ăn thực phẩm phong phú calo, cơ thể bạn có quá nhiều nhiên liệu để tập thể dục.
Thậm chí tốt hơn là nếu cơ thể bạn không đầy thức ăn và calo, cơ thể bạn sẽ chuyển sang dự trữ chất béo của bạn để lấy nhiên liệu. Điều này có nghĩa là bạn đang chạy trong thâm hụt calo. Nó mất mộtThâm hụt 3.500 calo để giảm 1 pound. Do đó, nếu bạn tập luyện vòng cung trong 30 phút mỗi ngày, bạn có thể mất hơn một pound mỗi tuần, có thể nhiều hơn. Ngoài ra, trong trường hợp bạn không biết, một huấn luyện viên ARC có thể giúp bạn đốt cháyNhiều calo hơn 16%hơn máy chạy bộ hoặc máy hình elip.
1.Nguồn điện: Tự tạo
2.Chương trình: Chế độ thủ công + Chế độ tự động
3.USB: Chức năng sạc điện thoại di động
4.Nhịp tim: Loại liên hệ.
5.Chức năng: hình elip, trượt tuyết, leo núi