Máy tập cuốn tạ tay MND-FM09 chất lượng cao dành cho phòng tập thể hình, sử dụng chốt để tập luyện sức mạnh.

Máy tập cơ tay MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series là thiết bị chuyên dụng dành cho phòng tập thương mại, sử dụng khung ống vuông 50*80*T2.5mm. Sản phẩm chủ yếu phù hợp với các phòng tập có quy mô vừa phải. Lợi ích rõ rệt nhất của máy tập cơ tay MND-FM09 là giúp định hình cơ tay. Ngoài ra, nó còn giúp bạn cải thiện hiệu quả các bài tập khác.

"Chức năng chính của cơ bắp tay là gập khuỷu tay," "Đây là một động tác được sử dụng trong nhiều bài tập phần thân trên khác - chẳng hạn như động tác kéo tạ, trong đó cơ bắp tay hoạt động để gập khuỷu tay nhằm kéo tạ về phía cơ thể."

Vì động tác cuốn tạ tay đòi hỏi sự ổn định rất lớn, động tác này cũng giúp rèn luyện vai để tăng độ ổn định và giúp cơ bụng hoạt động hiệu quả hơn.

Bài tập cuốn tạ tác động đến cơ bắp tay trước (cơ nhị đầu) và cả các cơ ở cẳng tay – cơ cánh tay ngoài (brachialis) và cơ cánh tay quay (brachioradialis). Bạn sử dụng các cơ này bất cứ khi nào bạn cầm nắm vật gì đó, điều này rất phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Khi thực hiện bài tập cuốn tạ đứng, bạn sẽ xây dựng sức mạnh cho cánh tay trên và học cách sử dụng các cơ tay đúng cách, giữ vững bằng các cơ vùng bụng.