MND FM FM Pin Lựa chọn tải trọng lực mạnh là một thiết bị sử dụng phòng tập thể dục thương mại chuyên nghiệp, áp dụng ống 50*80*T2,5mm làm khung, chủ yếu được áp dụng cho phòng tập thể dục kinh tế, lợi ích rõ ràng nhất của Curl Biceps Curl MND-FM09 được điêu khắc. Nhưng nó cũng có thể làm cho bạn tốt hơn trong các bài tập khác.
Chức năng chính của bắp tay là uốn cong hoặc uốn cong khuỷu tay, "" Đây là một chuyển động được sử dụng trong rất nhiều bài tập trên cơ thể khác như các hàng, nơi bắp tay của bạn hoạt động để uốn cong khuỷu tay để kéo trọng lượng trở lại cơ thể bạn. "
Bởi vì các lọn tóc bắp tay liên quan đến rất nhiều sự ổn định, việc di chuyển cũng giúp huấn luyện vai của bạn ổn định hơn và dạy cho cốt lõi của bạn tham gia.
Những lọn tóc hoạt động các cơ bắp tay ở phía trước của cánh tay trên, và cả các cơ của cánh tay dưới, Brachialis và brachioradialis. Bạn sử dụng các cơ này bất cứ khi nào bạn chọn một thứ gì đó phổ biến trong suốt cuộc sống hàng ngày. Làm cong cánh tay đứng, bạn xây dựng sức mạnh ở cánh tay trên và học cách sử dụng cơ cánh tay của bạn một cách chính xác, giằng bằng cơ bắp cốt lõi của bạn.