MND-FM09 Thương Mại Chất Lượng Cao Bắp Tay Curl Máy Tập Gym Pin Nạp Thể Hình Huấn Luyện Sức Mạnh Thiết Bị Tập Gym

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series là thiết bị sử dụng trong phòng tập thể dục thương mại chuyên nghiệp sử dụng ống vuông 50 * 80 * T2,5mm làm khung. Nó chủ yếu áp dụng cho phòng tập thể dục tiết kiệm, Lợi ích rõ ràng nhất của uốn cong bắp tay MND-FM09 là cánh tay điêu khắc . Nhưng nó cũng có thể giúp bạn giỏi hơn ở các bài tập khác.

“Chức năng chính của bắp tay là uốn cong hoặc uốn cong khuỷu tay", "Đây là động tác được sử dụng trong rất nhiều bài tập thân trên khác—chẳng hạn như hàng, trong đó bắp tay của bạn hoạt động để uốn cong khuỷu tay để kéo trọng lượng trở lại cơ thể."

Bởi vì các động tác uốn cong bắp tay đòi hỏi rất nhiều sự ổn định, nên động tác này cũng giúp rèn luyện vai của bạn ổn định hơn và dạy cơ thể của bạn tham gia.

Các lọn tóc tác động lên các cơ bắp tay ở phía trước của cánh tay trên, cũng như các cơ ở cánh tay dưới—cơ cánh tay và cơ cánh tay quay. Bạn sử dụng các cơ này bất cứ khi nào bạn cầm thứ gì đó lên, điều này thường xảy ra trong cuộc sống hàng ngày. Thực hiện động tác gập cánh tay đứng, bạn xây dựng sức mạnh ở cánh tay trên và học cách sử dụng cơ cánh tay một cách chính xác, hỗ trợ các cơ cốt lõi của bạn.