MND-FM10 Dezhou MND Fitness Thiết bị tập thể hình Hammer Strength Training Body Building Triceps Extension Machine

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series là thiết bị tập thể dục thương mại chuyên nghiệp sử dụng ống vuông 50*80*T2.5mm làm khung, chủ yếu áp dụng cho phòng tập thể dục tiết kiệm. MND-FM10 Cơ tam đầu ngồi chức năng chính của cơ tam đầu là duỗi cẳng tay hoặc duỗi thẳng cánh tay. Các chức năng khác của cơ tam đầu cánh tay bao gồm khép cánh tay trên và duỗi cánh tay trên. Cơ tam đầu được chi phối bởi dây thần kinh quay, dây thần kinh này kéo dài xuống phía sau cánh tay. Xây dựng cơ tam đầu khỏe hơn và to hơn; Cách tuyệt vời để nhắm vào phần đầu dài của cơ tam đầu; Có thể tập nặng hơn các động tác cô lập cơ tam đầu khác; Thực hiện động tác này khi ngồi sẽ loại bỏ mọi thách thức về thăng bằng và cho phép bạn tập trung vào cơ tam đầu

1. Chức năng chính của cơ tam đầu là đẩy;

2. Chức năng chính của cơ delta là nâng tay lên từ phía trước, bên hông, sau lưng và dưới cùng;

3. Cơ nào sử dụng lực nhiều nhất khi nâng vật nặng phụ thuộc vào hành động đẩy, kéo và nâng tức thời;

4. Tất nhiên, cú đấm thẳng sẽ dùng nhiều lực hơn từ cơ tam đầu.