MND-FM10 Đức Châu MND Thiết bị tập thể hình Búa rèn luyện sức mạnh Xây dựng cơ thể Máy kéo dài cơ tam đầu

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series là thiết bị sử dụng trong phòng tập thể dục thương mại chuyên nghiệp sử dụng ống vuông 50 * 80 * T2,5mm làm khung. Nó chủ yếu áp dụng cho phòng tập thể dục tiết kiệm.MND-FM10 Cơ tam đầu ngồi, chức năng chính của cơ tam đầu là cẳng tay duỗi thẳng hoặc duỗi thẳng cánh tay.Các chức năng khác của cơ tam đầu cánh tay bao gồm khép cánh tay trên và duỗi cánh tay trên.Cơ tam đầu được phân bố bởi dây thần kinh quay, kéo dài xuống phía sau cánh tay. Tạo cơ tam đầu khỏe hơn và to hơn; Cách tuyệt vời để nhắm vào phần đầu dài của cơ tam đầu; Có thể tập nặng hơn các động tác cô lập cơ tam đầu khác; Thực hiện động tác này khi ngồi sẽ loại bỏ bất kỳ thử thách thăng bằng nào và cho phép bạn tập trung vào cơ tam đầu

1. Chức năng chính của cơ tam đầu là đẩy;

2. Chức năng chính của cơ delta là nâng bàn tay lên từ phía trước, bên hông, phía sau và phía dưới;

3. Cơ nào sử dụng nhiều lực nhất khi nâng vật nặng phụ thuộc vào các động tác đẩy, kéo và nâng tức thời;

4. Tất nhiên, những cú đấm thẳng sẽ nhận được nhiều lực hơn từ cơ tam đầu.